Hatha
yoga
op maandag en donderdagavond van 19:00 tot 20:00 uur en 20:30 tot 21:30 uur
Locatie: O.B.S. Plevier. Plevier 97 Hoogvliet
en op donderdagochtend van 10:00 tot 11:00 uur
Locatie: M.F.C. Boomgaardshoek, Akkerwinde 1 Hoogvliet
op
woensdag van 09:30 tot 10:30 uur
en van 11:00 tot 12:00 uur
Locatie: De KOM, posweg 259 Meeuwenplaat Hoogvliet
Zwangerschapsyoga
*** vakantie van 5 juli t/m 9 augustus
***
maandagavond van 19:00 tot 20:00 uur en 20:15 tot 21:15 uur
Babymassage
op afspraak telefonisch opgeven
Na-zwangerschapsyoga / bekkenbodem
en buikspiertraining
5 keer op woensdagavond van 20:15 tot 21:15 uur
Datum:
----------- telefonisch
opgeven
Hot
stone massage
de behandeling duurt 60 min. voor een heel lichaam,
30 min voor rug schouder nek.
luxe hotstone rug 30 min
Voor
zwangeren een aangepaste rug/schouder/nekmassage15 min.
Alle massage, reiki
en adembehandelingen zijn op afspraak.
Meditatie
één
keer per maand op
dinsdagavond 20:30 tot 21:40 uur. Datum op aanvraag
De
klankschalen meditaties: groep
zijn op vrijdagavond van 19:30 tot 20:15. telefonisch opgeven
nieuwe datum is op: 10 september en 8 oktober 2010
Klankschalenbad-massage-healing
p.p. en
duo behandeling op afspraak
Ik ben Tiny Nieuwland, opgeleid tot yogalerares en masseuse.
In Rotterdam - Hoogvliet geef ik vanaf 1981 yogalessen.
Sinds 2003 ook zwangerschapsyoga, met daarbij de mogelijkheid tot
babymassage en na-zwangerschapsyoga / bekkenbodemtraining
Massages geef ik sinds 2000, mijn specialiteit ligt hierbij op de klassieke
ontspanningsmassage
en hot stone massage.
Daarnaast heb ik mij gespecialiseerd in adembegeleiding (vooral gericht op mensen
met hyperventilatie)
reiki, meditatie en klankschalen.
Voor meer informatie: Yoga en Massage praktijk Tiny Nieuwland
Specht 13
Rotterdam - Hoogvliet
010 4387651
Lid van de VvYN: vereniging van yoga leerkrachten
Aangesloten bij de Europese Yoga Unie
Lid van de bms: belangen vereniging massage en sportverzorging
gecertificeerd voor yoga binnen bedrijven, folder verkrijgbaar op aanvraag.
zwangerschapsyoga is in samenwerking met kraamzorg DAT