Adembegeleiding

Ademen; het gebeurt automatisch.
Toch kan het voorkomen dat door emoties, vaak gepaard gaande met lichamelijke spanningen, het natuurlijk ademen wordt belemmerd.
De volledige adem, waarmee je als kind wordt geboren, wordt dan oppervlakkig en snel.

Dit kan allerlei klachten met zich meebrengen.
Klachten zoals bijvoorbeeld hyperventilatie, astma, stress en vermoeidheid.
Voor dit soort specifieke klachten kan individuele adembegeleiding uitkomst bieden.
U wordt geleerd op welke manieren men de adem kan leren beheersen en ruimer maken.
Met name in de geblokkeerde gebieden zal de adem worden gestimuleerd.
Een rustige adem brengt stabiliteit, zowel in het lichaam als in het denken.
Zo komt men weer in evenwicht, hetgeen een grote invloed heeft op de kwaliteit van het leven.
Adembegeleiding wordt gegeven in drie individuele sessies van 45 minuten (een keer per week)
In Rotterdam - Hoogvliet.

zie informatie

circlebericht.gif
Zwangerschaps yoga
 
Baby massage
 
Na-zwangerschapsyoga
 
Klank schalen
 
Reiki
 
Foto's

         





9adem%20begeleiding9.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Created by oceanart